20 min prenatalna vadba z žogo in 2x 2kg utežmi
You are unauthorized to view this page.
20 min prenatalna vadba z žogo in 2x 2kg utežmi Read More »
Wellbeing at its finest.
20 min vadba za moč z Niko
You are unauthorized to view this page.
20 min vadba za moč z Niko Read More »
Prilagoditve za bolj udobno vadbo med nosečnostjo
You are unauthorized to view this page.
Prilagoditve za bolj udobno vadbo med nosečnostjo Read More »
8 min poporodno prebujanje telesa
You are unauthorized to view this page.
8 min poporodno prebujanje telesa Read More »
11 min vadba za celo telo
You are unauthorized to view this page.
11 min vadba za celo telo Read More »
Vlog 34. teden nosečnosti
You are unauthorized to view this page.
Vlog 34. teden nosečnosti Read More »
13 min prenatalna vadba za celo telo z utežjo in stolom/steno
You are unauthorized to view this page.
13 min prenatalna vadba za celo telo z utežjo in stolom/steno Read More »
21 min vadba za moč za spodnji del telesa; 2x 5 kg (ali manj)
Nimaš pripomočkov za vadbo? Najdeš jih TUKAJ. Obtežitev prilagodi svoji trenutni formi/počutju. Uteži po potrebi zmanjšaj ali povečaj nekje do 10kg. Če nimaš boxa lahko uporabiš tudi stopnice in kombiniraš z naslonom na sedišče kavča. Izberi svoj nivo naročnine. Z izbiro mesečne ali letne naročnine si omogočiš dostop do vsebin inbed spletnega studia. Naročnino lahko
21 min vadba za moč za spodnji del telesa; 2x 5 kg (ali manj) Read More »
15 min vadba za zgornji del telesa z Niko
You are unauthorized to view this page.
15 min vadba za zgornji del telesa z Niko Read More »
22 min vadba za celo telo; 1x 5 kg in 2x 0,5 kg
You are unauthorized to view this page.
22 min vadba za celo telo; 1x 5 kg in 2x 0,5 kg Read More »
