28. Nisi edina, ki živi s tesnobo. Kako živeti polno življenje kljub tesnobi

IPHONE

ANDROID

Omenjeno v podcastu: Mikelo Veren najdeš na instagramu @mikelaveren in na spletni strani http://inmind.si/.

*Za vse poslušalke Inbed podcasta nudi 10 EUR popusta za psihološka svetovanja, tako namesto 50 EUR plačate 40 EUR za termin.

*Ne pustimo, da tesnoba narekuje naš vsakdan. Odgovornost za dobro počutje nosimo sami. Kdaj zmoremo narediti spremembo čisto sami, kdaj pa rabimo pomoč.

Omenjene dihalne vaje za takojšno pomoč pri tesnobi: https://www.youtube.com/watch?v=tybOi4hjZFQ&t=266s

Zelo bom vesela tvojega odziva, kako si doživljaja epizodo in pa tvojih predlogov za prihodnje epizode. Najdeš me na instagramu @inbedwithklara in @inbed_podcast za dodatno motivacijo, da se zavzameš za svojo življenje!