Wellbeing at its finest.

Modul 8: Opravičilo

Ko nekoga prizadanemo nam je takoj jasno, da se mu opravičimo. Nam je žal,  da smo mu zadali bolečino in kakršnokoli čustveno stisko. Kaj pa, ko pride do nas samih? Si rečemo oprosti? Prepoznamo kako ravnamo s sabo? 

Naloga: Pismo opravičila svojemu telesu (karkoli ti pade na pamet). Pusti si občutit vse občutke, ki pridejo ob pisanju. Zadihaj in spusti.

Se vidiva jutri:)

Objem,

Klara

Kako si občutila vadbo?