Wellbeing at its finest.

Uncategorized

21 min vadba za moč za spodnji del telesa; 2x 5 kg (ali manj)

21 min vadba za moč za spodnji del telesa; 2x 5 kg (ali manj)

Nimaš pripomočkov za vadbo? Najdeš jih TUKAJ. Obtežitev prilagodi svoji trenutni formi/počutju. Uteži po potrebi zmanjšaj ali povečaj nekje do 10kg. Če nimaš boxa lahko uporabiš tudi stopnice in kombiniraš z naslonom na sedišče kavča. Izberi svoj nivo naročnine. Z izbiro mesečne ali letne naročnine si omogočiš dostop do vsebin inbed spletnega studia. Naročnino lahko […]

21 min vadba za moč za spodnji del telesa; 2x 5 kg (ali manj) Read More »